درمان بغلی بودن نوزاد با 9 روش تجربی و موثر - وبلاگ هلو

به گزارش وبلاگ هلو، خبرنگاران | سرویس مادر و کودک - در آغوش دریافت نوزاد تازه متولد شده لذت بسیاری برای پدر و مادر دارد. لحظاتی سرشار از عشق که برای همواره در خاطر نقش می بندند. اما هنگامی که نوزاد تنها تمایل به بودن در آغوش شما دارد و به محض اینکه او را روی تخت یا گهواره می گذارید آغاز به گریه می نماید، چه باید کرد؟ احتمالا از اعضای خانواده و آشنایان خواهید شنید که نوزادتان بغلی شده! اما درمان بغلی بودن نوزاد چیست؟

گریه نوزادان زمانی که از آغوش پدر و مادر، به روی تخت گذاشته می شوند، برای بسیاری از والدین پدیده ای ناآشنا نیست. دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد و در هر صورت مسائل زیادی برای پدر و مادرها ایجاد می نماید. در ادامه دلایل و راه های درمان بغلی بودن نوزاد را آنالیز می کنیم.

آیا گریه کردن نوزاد برای بغل شدن طبیعی است؟

اگر نوزاد شما لحظه ای که او را زمین می گذارید گریه می نماید، بدانید که تنها نیستید. احتمالا روش های مختلفی را برای آرام کردن او امتحان نموده اید، او را در گهواره تکان داده اید یا با کالسکه بیرون برده اید، اما موثر نبوده است. برای نوزادان تازه متولد شده کاملا طبیعی است که بخواهند در آغوش شما باشند. نوزادان احتیاج دارند در روزهای اول تولد تماس پوستی با مادر داشته باشند. احساس امنیت و گرمای آغوش مادر، دوران جنینی را برایشان یادآوری می نماید. برخی متخصصان این دوره را سه ماهه چهارم بارداری می نامند. در آغوش دریافت نوزاد توسط پدر و مادر در این دوران بسیار مهم است، حتی اگر برایشان خسته نماینده و چالش برانگیز باشد.

دلیل بغلی بودن نوزاد چیست؟

برخی از دلایل بغلی بودن نوزاد عبارتند از:

1. انتقال ناگهانی از رحم به دنیای جدید

برای برخی از نوزادان، انتقال از رحم به دنیا خارج اتفاق تکان دهنده ای است. ممکن است آن ها آمادگی مواجهه با دنیای نا آشنا و روشن جدید را نداشته باشند. آن ها هنوز هم رحم امن، تاریک و دلپذیر مادرشان را ترجیح می دهند. جایی که در نهایت آرامش بیشتر زمان خود را صرف خوابیدن می کردند. پس از زایمان، تغییر محیط بسیار ناگهانی است. از این رو، نوزاد برای تطبیق پیدا کردن با دنیای جدید که پر از صداها، چهره ها و موقعیت های جدید است احتیاج به محیط امن آغوش مادر دارد.

2. شنیدن صدای قلب مادر

نوزاد با ضربان قلب مادر از دوران جنینی آشناست و این صدا به او احساس آرامش می دهد. در تمام دوران جنینی، صدای قلب مادر ریتم ثابت زندگی او بوده است. طبیعی است که پس از تولد نیز او تمایل داشته باشد در آغوش مادر باشد.

3. تماس پوست با پوست و بوی بدن مادر

نوزاد پس از تولد به سرعت روی سینه مادر قرار داده می گردد تا تماس پوست با پوست برقرار گردد. همچنین بوی بدن مادر، بسیار نزدیک به بوی مایع آمنیوتیک است که در دوران جنینی، او را در برگرفته بوده است. از سویی دیگر بوی شیر ترشح شده از نوک پستان ها نیز عامل دیگری برای ترغیب نوزاد به ماندن در آغوش مادر است.

4. اضطراب جدایی

در ماه های ابتدایی تولد، نوزاد به تدریج می فهمد که او فردی مجزا از پدر و مادرش است. این آگاهی موجب بروز اضطراب جدایی (separation anxiety) در نوزاد می گردد. هنگامی که نوزاد توانایی یادآوری گذشته را پیدا کند، این احساس تشدید می گردد. بنابراین هنگامی که او را از آغوش خود جدا می کنید احساس اضطراب می نماید.

5. احساس گرما

میل نوزاد به گرم شدن نیز یکی دیگر از دلایل تمایل او به ماندن در آغوش مادر است. تماس پوستی با مادر، بهترین روش تنظیم دمای بدن نوزاد است. به همین دلیل کاملا طبیعی است که نوزادان احساس گرما و امنیت آغوش مادر را دوست دارند و هنگامی که در تخت یا گهواره گذاشته می شوند، آرامش خود را از دست می دهند.

راه های درمان بغلی بودن نوزاد کدامند؟

روش های گوناگونی برای درمان بغلی بودن نوزاد وجود دارد. در این روش ها هدف ایجاد احساس امنیت برای نوزاد است. برخی از آن ها عبارتند از:

1. نوزاد را در لباس یا قنداق مناسب قرار دهید

داشتن حس گرما و امنیت برای نوزادان تازه متولد شده لازم است؛ بنابراین پیچیدن نوزاد در در پارچه نخی نازک و نسبتا آزاد، به او احساس گرما و راحتی می دهد. گویی در پیله خود قرار گرفته است.

2. فضای تخت را راحت و جذاب کنید

سعی کنید محیط اطراف نوزاد را امن و راحت کنید تا او بتواند به تدریج با زندگی در دنیای جدید انطباق پیدا کند. اگر به محض اینکه او را در تخت گذاشتید، آغاز به گریه کرد، با تکان های گهواره و صحبت کردن، او را آرام کنید. همچنین می توانید آویز جذابی با رنگ های شاد از تخت او آویزان کنید تا توجهش را جلب کند.

3. موسیقی آرامی پخش کنید

موسیقی تاثیر مستقیمی بر حالات نوزادان می گذارد. پخش کردن موسیقی های آرامش بخش یا لالاییهای آرام می تواند یکی از راه های درمان بغلی بودن نوزاد باشد. روش دیگر پخش صدای سفید برای نوزادان است.

4. شکستن عادت زمان می برد

همچنین می توانید نوزاد را روی تشک بازی یا نی نی لای لای قرار دهید تا عادت بغلی بودن از سرش بیفتد. می توانید با یک تا دو دقیقه آغاز کنید. کنار او باشید و هرگاه نشانه های گریه و نارضایتی را در او دیدید، دوباره بغلش کنید. این تمرین را چند بار در روز، به ویژه وقت هایی که او شاد و راضی به نظر می رسد، انجام دهید. به تدریج زمان گذاشتن او بر روی تشک بازی یا نی نی لای لای را افزایش دهید.

5. از اعضای خانواده یاری بگیرید

از دیگر اعضای خانواده بخواهید که به جای بغل کردن نوزاد، او را روی تخت، تشک بازی و… قرار دهند و سرگرم نمایند. بدین ترتیب نوزاد یاد می گیرد که در کنار دیگران نیز می تواند آرام و مسرور باشد.

6. انعطاف پذیر باشید

برای درمان بغلی بودن نوزاد بهتر است انتظارات واقع بینانه داشته باشید. ممکن است برخی روز ها بتوانید نوزاد را بدون بغل کردن آرام نگه دارید و برخی روز ها نه. با صبر و حوصله با نوزاد رفتار کنید و عجله نداشته باشید. در نظر داشته باشید که بغلی بودن نوزاد نیز یک دوران از رشد اوست و با گذر زمان رفع می گردد.

7. آرام، پیگیر و شکیبا باشید

نکته مهم در آرام کردن نوزاد بدون بغل کردن، حفظ صبر و آرامش است. ممکن است پس از چند روز خسته و درمانده شوید و این کاملا طبیعی است. شکستن عادت ها احتیاج به زمان زیادی دارد. اما در آخر فرزند شما یاد خواهد گرفت که چگونه خودش را آرام و سرگرم نگه دارد.

8. تشک لبه دار مخصوص نوزادی تهیه کنید

تشک های لبه دار مخصوصی برای حفظ گرما و راحتی نوزادان طراحی شده اند که بدن آن ها را کاملا در بر می گیرند و احساسی شبیه رحم مادر را برای آن ها تداعی می نمایند. این تشک ها با حفظ ایمنی نوزاد، کمر و گردن آن ها را نیز در موقعیت درستی نگه می دارد.

9. در تختخواب مشترک بخوابید

روش موثر دیگر برای درمان بغلی بودن نوزاد و ایجاد احساس امنیت در او، خوابیدن در تختخواب مشترک است. نوزادانی که در تخت مادر می خوابند، زودتر به خواب می فرایند و برای مدت طولانی تری می خوابند. از آنجایی که نوزاد در کنار مادر خوابیده است، احتمال گریه های نیمه شب نوزاد کمتر می گردد و شیردهی شبانه نیز آسان تر می گردد.

اگر این روش ها کار نکرد چه کنیم؟

اگر به کار بستن روش های بالا و صبر و پیگیری شما موثر نبود می توانید روش قنداق کردن پیش از خواب را امتحان کنید. نوزاد را قنداق شده در تخت بگذارید تا خوابش ببرد. قنداق کردن از دست و پا زدن ها و بی قراری های نوزاد پیشگیری می نماید و به او احساس آرامش و امنیت می دهد.

آیا بغل کردن نوزاد موجب لوس شدن او می گردد؟

بسیاری از پدر و مادرها نگران این مساله هستند که بغل کردن نوزاد موجب لوس شدن او گردد. اما خوب است بدانید که برخی نوزادان تنها وقتی در آغوش باشند، می خوابند. این به معنای لوس شدن و بغلی بودن نوزاد نیست. بهتر است در این شرایط به دنبال دلیل اصلی این رفتار نوزاد باشید؛ آیا نوزاد دچار اضطراب جدایی شده ؟ یا تنها به دنبال اندکی آرامش یافتن در آغوش شماست؟ به خاطر داشته باشید که نوزاد شما هنوز خیلی کوچک است و این مرحله گذراست. دیر یا زود شرایط تغییر می نماید و تا ابد بدین شکل باقی نمی ماند. در صورتی که نوزاد شما بدون بغل کردن آرام نمی گردد، بهتر است که او را بغل کنید تا احساس امنیت و آرامش داشته باشد.

سخن آخر

ممکن است از بغل کردن مداوم نوزادتان خسته شده باشید، اما به خاطر داشته باشید که وابستگی کودک به مادر، مساله ای کاملا طبیعی است. برای آگاهی از نحوه مواجهه با اضطراب جدایی کودک، مطالعه مطلب وابستگی کودک به مادر و راهکارهای مواجهه با آن به شما پیشنهاد می گردد.

نگران نباشید، نوزاد بغلی شما به زودی راه می افتد و دیگر در آغوشتان آرام نمی گیرد. پس تا جای ممکن فرصت در آغوش دریافت نوزادتان را از دست ندهید.

هر زمان که احساس خستگی بر شما غلبه کرد، در یاری خواستن از همسر یا دیگر اعضای خانواده، شک نکنید. نوزاد را به آن ها بسپارید و با خیال راحت استراحت کنید. شما از چه راهکارهایی برای درمان بغلی بودن نوزاد استفاده نموده اید؟ کدامیک موثر بوده اند؟ دیدگاه ها و تجربیات خود را با ما و مادران همراه وبلاگ هلو در بخش نظرات در میان بگذارید.

برگرفته از: firstcry و bayareabreastfeeding